Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

nau thit bo mì trộn thịt gà canh cua rau ngot pho bo Mut vo buoi Cún Khang Thịt ba chỉ kho gừng トOTrニーa cach lam mon su hao xao món ngon dễ làm Dẻo thơm xôi lá nếp salad tron công thức canh bắp cải cà chua caramen canh rau cải meo lam bep meo lam trang rang lau bo nhung dam chẠcà mexican mi kieu Nhat tái miến Sôi miến lươn chiên miến ngan miến trộn cải bó xôi Những mẹo nhỏ nấu nướng không phải bóc trứng miến trộn hến ga chien cay kieu han Món Âu nha trang Matcha miến trộn ngon Những loại bánh lâu đời cach lam kim chi dua chuot miến trộn rau miến trộn tôm nấu cháo sườn miến trộn món cha trứng cút kho dừa quẩy nóng Món ngon mùa hè ham thuoc bac mon thit vien da dieu cu cai goi oi chay hu tieu mi chay Cách làm tôm Banh là chiên xù súp lơ dau hu non thịt xào tỏi canh bí tôm tươi Canh bí tôm tươi cách làm kitkat o sot bo bam Món vịt thit vien sot ca chua quái miến vịt sườn nướng miến xào đậu hà lan tôm miến xào đậu hũ miến xào miến xào mít non Là lạ miến cách làm thịt kho nước dừa cach lam yaourt oc nhung nam huong bánh khoái nướng gà với thơm MON XAO Vịt lau cách làm món thịt Mon Au bỏng miến xào tôm kem trai vai thit de xao lan Viå å 檼 SÃƒÆ u Món Trung má n m kem miến xào Thuáµ gà sốt bánh cuôn red velvet nấu chè trôi nước Ä ay quất ngâm muối Quất ngâm muối giải Chù ụ đặc sản vùng duyên hải dua cÃƒÆ cach lam banh tart ngon am thuc chất phụ gia nau canh du du ngon Món ngon dễ làm panna cotta dua hau miền trộn rau củ tuong hot hanh tay gÃ Æ kho coca Món ngon từ ngọn tre non của người Thái bánh bao nhân trứng xốp banh cu cai banh cupcake kem tuoi ngon cá nướng sả ớt ngon Ngõ mix thơm với dừa thuc an trị tiểu đường lẩu cá khổ qua mochi trà xanh mon sup cho be rau tron món gà mocktail dâu thực phẩm vàng